O cérebro é o órgão mais importante do corpo e, como o coração, nos beneficiamos quando ele é “exercitado”. Portanto, incorporar a saúde do cérebro é essencial para manter o bem-estar ao longo de sua vida.
O que é Neurofeedback?
O treinamento de Neurofeedback é uma forma de treinar a atividade cerebral. É uma abordagem natural, não invasiva e não medicamentosa. O treinamento de Neurofeedback monitora os padrões de ondas cerebrais para identificar irregularidades e visa ajudar a otimizar a saúde e o bem-estar do cérebro. Assim como os músculos, nosso cérebro precisa de “exercícios” para se manter saudável e para manter a boa forma emocional e mental.
Como funciona?
Para fazer um treinamento de Neurofeedback, tudo o que você precisa é ter o acompanhamento de um profissional especializado na técnica, que irá fazer uma avaliação de suas necessidades e do funcionamento do seu cérebro. Nas sessões de treinamento, você entra em contato direto com seu cérebro em tempo real e em um processo único de aprendizado sobre você mesmo. Sua tarefa será prestar atenção ao feedback, ficar satisfeito quando seu cérebro for bem-sucedido e atingir as metas de treinamento propostas, permitindo assim que ele faça o aprendizado. Como todo aprendizado, é necessário repetição e prática.
Falamos em treinamento e não tem tratamento pois, tratamento implica um paciente passivo recebendo algo terapêutico de um praticante ativo. Treinamento por outro lado implica numa participação mais ativa, o aprendizado é interativo guiado por instruções e principalmente por feedbacks que a pessoa recebe quando os objetivos são alcançados.
Para que serve o Neurofeedback?
O Neurofeedback que utiliza sinais de EEG e HEG tem muitas aplicações. Através do treinamento dos ritmos neuronais (usando EEG) e da perfusão sanguínea cerebral (HEG), pode-se modular (modificar) os padrões de resposta e autorregulação associados às dificuldades de: sono, foco, atenção, hiperatividade, transtornos de humor, ansiedade, cognição, memória e muitas outras desordens e transtornos. Também é uma ferramenta excelente para quem busca aumento de performance profissional e acadêmica, além de auxiliar no tratamento de quadros relacionados ao estresse, fibromialgia e outras dores crônicas, autismo, síndromes e na reabilitação pós acidente vascular cerebral (AVC).
A Ananda possui uma parceria com a Neuroativa, que tem como objetivo promover o equilíbrio entre mente, corpo e emoções, enfatizando o autoconhecimento e o desenvolvimento da capacidade de autorregulação.
Contato: contato@neuroativa.com.br